Über mich
Hi, ich bin Norbert.
Kinderfitness-Motivator, Musiker, Papa – und jemand, der wirklich etwas verändern will.
Warum ich das mache
Weil ich weiß, wie es sich anfühlt.
Ich weiß, wie es ist, als Kind übergewichtig zu sein.
Ich weiß, wie sich das anfühlt – körperlich und im Kopf.
Und ich weiß auch, wie schwer es ist, das später wieder loszuwerden.
Kinder können nichts dafür. Sie leben das, was ihnen vorgelebt wird.
Genau deshalb will ich früh ansetzen. Nicht mit Druck. Sondern mit Spaß, Bewegung und Musik.
Mein Hintergrund
Erfahrung, die trägt.
Family Food Coach
Zertifizierte Ausbildung
10+ Jahre
Fitness-Coach & Kursleiter
Vater von 2 Kindern
Realitäts-Sparring jeden Tag
10K+ Abos
YouTube, 2,8 Mio Aufrufe
Bundesweit
Bühnen und Schulen
Was heute oft schiefläuft
Bewegung verschwindet aus dem Alltag.
Kinder bewegen sich zu wenig. Und ernähren sich falsch.
Sie sitzen viel – und bekommen gleichzeitig Energie, die sie gar nicht rauslassen können.
Und am Ende wird oft das Verhalten kritisiert, obwohl das eigentliche Problem ganz woanders liegt.
Ich glaube: Wir müssen Bewegung und gesunden Lifestyle mit Spaß und Positivität belegen und wieder dahin bringen, wo Kinder sind – in ihren Alltag.
Warum ich einen anderen Weg gehe
Ohne Druck. Ohne Moral. Aber mit Energie.
Viele Angebote für Kinder sind entweder belanglos oder arbeiten mit erhobenem Zeigefinger.
Beides erreicht Kinder nicht wirklich.
Ich verbinde Musik, Bewegung und Motivation so, dass Kinder freiwillig mitmachen.
Wie alles begonnen hat
Mit Corona und einem Wohnzimmer.
Während Corona waren Spielplätze geschlossen, Sportvereine standen still und Kinder saßen zuhause.
Also habe ich angefangen, Bewegung über YouTube direkt ins Wohnzimmer zu bringen.
Einfach, spontan und mit dem Ziel: Kinder sollen sich bewegen – egal wie.
Daraus ist heute viel mehr geworden.
Meine Mission
Kindern zeigen, dass Bewegung und gesundes Essen nichts ist, was man „machen muss“ – sondern etwas, das sich gut anfühlt und Spaß macht.
Lass uns gemeinsam etwas bewegen