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Auch im Urlaub aktiv bleiben

Auch im Urlaub aktiv bleiben

Urlaub und Erholung lassen sich wunderbar mit Bewegung verbinden. Klar tut die eine oder andere Stunde auf der Liege mit Blick aufs Meer richtig gut – aber auch in der Ferienzeit lohnt es sich, aktiv zu bleiben, für Kinder wie für Erwachsene. Diese Aktivitäten halten euch im Urlaub fit:

  • Strandvolleyball
  • Wandern in der Natur
  • Fahrradfahren
  • Schwimmen im Meer oder Pool
  • Joggen am Strand
  • Wasserball
  • Poolgymnastik
  • Surfen
  • Federball

Und das Wichtigste: Ihr habt gemeinsam Spaß.

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